季節の青菜炒めニンニク風味のカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 395 kcal
P タンパク質 推定 4.0 g
F 脂質 推定 35.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
塩分 3.2g
推定根拠
公式のエネルギーと塩分値を基に、油を多めに使用した炒め物として推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/1
盤菜/Dishes サラダ ↗
2026年7月20日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計395kcal
タンパク質 4g脂質 35g炭水化物 6g
青菜炒め395kcal
1人前 (250g)
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