広東パクチョイ炒めのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 396 kcal
P タンパク質 推定 2.0 g
F 脂質 推定 39.0 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
塩分 3.1g
推定根拠
公式のエネルギーと塩分値を採用し、一般的な炒め物の栄養成分を推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/1
青菜 サラダ ↗
2026年7月20日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計396kcal
タンパク質 2g脂質 39g炭水化物 8g
広東パクチョイ炒め396kcal
1人前 (225g)
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