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Eggs 'n Things 丼もの

アヒポケボウルのカロリー・栄養成分

追加

¥1,529 税込

ダイエットスコア A 52 筋トレスコア S 77
高タンパク質 4位 2026年5月5日追加
アヒポケボウル
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 515 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 18.0 g
C 炭水化物 推定 79.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 1.5g

推定の根拠

マグロ、アボカド、卵黄、白米の標準的な分量から推定しました。

Eggs 'n Thingsの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/8/1

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？ 今日 515 / 2,000 kcal 残り 1,485 kcal P25/75g F18/56g C79/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計515kcal
タンパク質 25.0g脂質 18.0g炭水化物 79.0g
白米292kcal
1杯 (200g)
マグロ赤身110kcal
8切れ (96g)
アボカド22kcal
0.3個 (45g)
卵黄64kcal
1個 (20g)
野菜・その他27kcal
1食 (50g)

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よくある質問

アヒポケボウルのカロリーは？

Eggs 'n Thingsの「アヒポケボウル」は515kcalです。

アヒポケボウルのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質25.0g、脂質18.0g、炭水化物79.0gです。食塩相当量は1.5gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

Eggs 'n Thingsの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。

アヒポケボウルはEggs 'n Thingsのランキングで何位ですか？

Eggs 'n Things内のランキングで、高タンパク質4位です。

Eggs 'n Thingsでアヒポケボウルと栄養が近いメニューは？

「エグスンパンドイッチ （ロースハム＆チーズ）」（520kcal、たんぱく質21g、脂質26g、炭水化物53g）などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。