牛焼肉弁当のカロリー・栄養成分
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¥800 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 825 kcal
P タンパク質 推定 28.9 g
F 脂質 推定 34.8 g
C 炭水化物 推定 99.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 3.2g
推定根拠
牛焼肉弁当の標準的な分量(肉120g+玉ねぎ50g)、ご飯220g、および標準的な副菜(ポテトサラダ、キャベツ、漬物)を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
弁当 お弁当 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計825kcal
タンパク質 28.9g脂質 34.8g炭水化物 99g
白米350kcal
1杯 (220g)
牛焼肉380kcal
1食 (170g)
千切りキャベツ10kcal
1食 (30g)
ポテトサラダ80kcal
1食 (40g)
漬物5kcal
1食 (10g)
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