チーズ一番のカロリー・栄養成分
追加
¥1,285 税込
この商品 スナック平均
カロリー 推定 45 kcal
P タンパク質 推定 0.8 g
F 脂質 推定 2.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
一般的なチーズ味の米菓の成分値を参考に、1個（約10g）あたりの値として推定しました。
いかりスーパーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/16
米菓・スナック スナック
2026年9月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計45kcal
タンパク質 0.8g脂質 2.0g炭水化物 6.0g
チーズせんべい45kcal
1個 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（45kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計205kcalP32F2.5C12
合計195kcalP19F3.5C21
合計425kcalP36F7.0C51
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
チーズ一番のカロリーは？
いかりスーパーの「チーズ一番」は45kcalです。
チーズ一番のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.8g、脂質2.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
いかりスーパーの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
いかりスーパーでチーズ一番と栄養が近いメニューは？
「お味噌汁（わかめ・なす）」（35kcal、たんぱく質2.0g、脂質0.5g、炭水化物5.0g）などです。