エッグプレートのカロリー・栄養成分
追加
¥658 税込
この商品 定食平均
カロリー 532 kcal
P タンパク質 16.8 g
F 脂質 20.0 g
C 炭水化物 68.3 g
塩分 1.3g
モーニング 定食
2026年5月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計532kcal
タンパク質 16.8g脂質 20g炭水化物 68.3g
トースト155kcal
2枚 (60g)
目玉焼き98kcal
1個 (50g)
ベーコン52kcal
1枚 (15g)
ソーセージ103kcal
1本 (30g)
サラダ31kcal
1食 (40g)
バター93kcal
1個 (10g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分） — 2026年6月17日以降に表示していた値を訂正
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（532kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計788kcalP33F28C101
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栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
エッグプレートのカロリーは？
ジョイフルの「エッグプレート」は532kcalです。
エッグプレートのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.8g、脂質20.0g、炭水化物68.3gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ジョイフルが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
ジョイフルでエッグプレートと栄養が近いメニューは？
「目玉焼き朝食」（522kcal、たんぱく質18.6g、脂質16.8g、炭水化物72.2g）などです。