長茄子の柚子ポン酢のカロリー・栄養成分
追加
¥465 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 330 kcal
P タンパク質 推定 3.5 g
F 脂質 推定 22.6 g
C 炭水化物 推定 26.0 g
糖質 推定 22.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
揚げ茄子の油分とポン酢の塩分を考慮し、類似の惣菜データを基に推定しました。
柿安の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/26
KAKIYASU DINING サラダ
2026年7月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計330kcal
タンパク質 3.5g脂質 22.6g炭水化物 26g
揚げ茄子287kcal
5個 (150g)
野菜（きゅうり・パプリカ・玉ねぎ）14kcal
1食 (45g)
柚子ポン酢29kcal
2大さじ (30g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（330kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計650kcalP38F31C43
合計580kcalP37F32C31
合計610kcalP37F32C36
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
長茄子の柚子ポン酢のカロリーは？
柿安の「長茄子の柚子ポン酢」は330kcalです。
長茄子の柚子ポン酢のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.5g、脂質22.6g、炭水化物26.0gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
柿安の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
柿安で長茄子の柚子ポン酢と栄養が近いメニューは？
「定番ポテトサラダ」（320kcal、たんぱく質6.0g、脂質22.0g、炭水化物25.0g）などです。