鰹こんぶのカロリー・栄養成分
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¥756 税込
この商品
カロリー 推定 135 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 22.0 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
柿安の料亭しぐれ煮（鰹こんぶ）の一般的な内容量（約60g）に基づき、佃煮の標準的な栄養成分を推定しました。
柿安の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/26
柿安 料亭しぐれ煮
2026年7月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計135kcal
タンパク質 12g脂質 0.5g炭水化物 22g
鰹こんぶ135kcal
1パック (60g)
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よくある質問
鰹こんぶのカロリーは？
柿安の「鰹こんぶ」は135kcalです。
鰹こんぶのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質0.5g、炭水化物22.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
柿安の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
鰹こんぶは柿安のランキングで何位ですか？
柿安内のランキングで、高タンパク質8位、低カロリー4位です。
柿安で鰹こんぶと栄養が近いメニューは？
「帆立うすだき」（110kcal、たんぱく質12.0g、脂質0.8g、炭水化物14.0g）などです。