こんにゃくラーメンのカロリー・栄養成分
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¥860 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 235 kcal
P タンパク質 推定 11.5 g
F 脂質 推定 13.0 g
C 炭水化物 推定 18.5 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
神座のスープと具材をベースに、麺をこんにゃく麺に置き換えた場合のカロリーを推定しました。
どうとんぼり神座の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
ラーメン 麺類
2026年6月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計235kcal
タンパク質 11.5g脂質 13g炭水化物 18.5g
こんにゃく麺20kcal
1玉 (200g)
豚チャーシュー80kcal
1枚 (30g)
白菜15kcal
1食 (80g)
醤油スープ120kcal
1杯 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（235kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計713kcalP34F25C88
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よくある質問
こんにゃくラーメンのカロリーは？
どうとんぼり神座の「こんにゃくラーメン」は235kcalです。
こんにゃくラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.5g、脂質13.0g、炭水化物18.5gです。食塩相当量は5.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
どうとんぼり神座の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
こんにゃくラーメンはどうとんぼり神座のランキングで何位ですか？
どうとんぼり神座内のランキングで、低カロリー1位です。
どうとんぼり神座でこんにゃくラーメンと栄養が近いメニューは？
「餃子」（305kcal、たんぱく質12.8g、脂質15.0g、炭水化物26.0g）などです。