ねぎおろしかつのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 500 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 35.0 g
C 炭水化物 推定 22.0 g
糖質 推定 20.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
一般的な豚ロースカツの栄養成分に、大根おろしとポン酢の数値を加算して推定しました。
かつさとの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/6/29
単品 豚肉料理
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計500kcal
タンパク質 23g脂質 35g炭水化物 22g
豚ロースカツ480kcal
1枚 (140g)
大根おろし10kcal
1個 (50g)
ポン酢10kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（500kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計792kcalP32F36C83
合計750kcalP30F36C75
合計860kcalP38F42C80
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ねぎおろしかつのカロリーは？
かつさとの「ねぎおろしかつ」は500kcalです。
ねぎおろしかつのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.0g、脂質35.0g、炭水化物22.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
かつさとの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
かつさとでねぎおろしかつと栄養が近いメニューは？
「コンビロースかつ」（480kcal、たんぱく質22.0g、脂質35.0g、炭水化物18.0g）などです。