たけのこごはんのカロリー・栄養成分
追加
¥497 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 520 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 3.0 g
C 炭水化物 推定 110 g
糖質 推定 105g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
炊き込みご飯の一般的な栄養成分を基に推定しました。
紀ノ国屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/25
グロサリー／乳製品 定食
2026年9月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計520kcal
タンパク質 12.0g脂質 3.0g炭水化物 110g
たけのこごはん520kcal
1食 (430g)
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合計850kcalP77F6.0C111
合計640kcalP37F4.0C111
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よくある質問
たけのこごはんのカロリーは？
紀ノ国屋の「たけのこごはん」は520kcalです。
たけのこごはんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質3.0g、炭水化物110gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
紀ノ国屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
紀ノ国屋でたけのこごはんと栄養が近いメニューは？
「きな粉」（520kcal、たんぱく質10g、脂質1.0g、炭水化物115g）などです。