博多明太子としらす 高菜添えのカロリー・栄養成分
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¥1,090 税込
この商品 パスタ平均
カロリー 推定 480 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 75.0 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
和風パスタの一般的な分量と明太子・しらす・高菜の塩分を考慮して推定しました。
こななの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/9/26
おだしのパスタ パスタ
2026年9月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計480kcal
タンパク質 18.0g脂質 12.0g炭水化物 75.0g
パスタ480kcal
1食 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計600kcalP24F16C90
合計600kcalP24F16C90
合計617kcalP20F12C85
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よくある質問
博多明太子としらす 高菜添えのカロリーは？
こななの「博多明太子としらす 高菜添え」は480kcalです。
博多明太子としらす 高菜添えのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質12.0g、炭水化物75.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
こななの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
こななで博多明太子としらす 高菜添えと栄養が近いメニューは？
「とろろと半熟卵 柚子胡椒風味」（465kcal、たんぱく質19g、脂質8.2g、炭水化物75g）などです。