野菜炒めのカロリー・栄養成分
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¥590 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 579 kcal
P タンパク質 14.4 g
F 脂質 50.1 g
C 炭水化物 21.2 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 6.2g
塩分 3.9g
推定根拠
公式の栄養成分表示の値を採用しました。脂質は調理油と豚バラ肉の分を考慮して算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/25
ラーメン 豚肉料理 ↗
2026年7月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計579kcal
タンパク質 14.4g脂質 50.1g炭水化物 21.2g
豚バラ肉297kcal
4切れ (80g)
野菜ミックス89kcal
1食 (250g)
炒め油・ソース193kcal
2大さじ (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新(脂質・糖質)
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