花らっきょうのカロリー・栄養成分
追加
¥138 税込
この商品
カロリー 97 kcal
P タンパク質 0.6 g
F 脂質 0.3 g
C 炭水化物 24.0 g
糖質 21.7g
食物繊維 2.3g
塩分 2.2g
漬物
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計97kcal
タンパク質 0.6g脂質 0.3g炭水化物 24.0g
花らっきょう97kcal
1袋 (90g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（97kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計198kcalP25F0.8C24
合計191kcalP21F1.0C25
合計259kcalP23F7.8C26
栄養バランスが似ている商品
よくある質問
花らっきょうのカロリーは？
ローソンの「花らっきょう」は97kcalです。
花らっきょうのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.6g、脂質0.3g、炭水化物24.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンで花らっきょうと栄養が近いメニューは？
「アップルティー」（83kcal、たんぱく質0.0g、脂質0.0g、炭水化物21g）などです。