スターセレクトきざみオクラ３００ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計114kcal
タンパク質 6.3g脂質 0.9g炭水化物 20.1g
きざみオクラ114kcal
1パック (300g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（114kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計215kcalP30F1.4C20
合計246kcalP26F1.7C32
合計243kcalP22F1.1C36
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スターセレクトきざみオクラ３００ｇのカロリーは？
ライフの「スターセレクトきざみオクラ３００ｇ」は114kcalです。
スターセレクトきざみオクラ３００ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.3g、脂質0.9g、炭水化物20.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスターセレクトきざみオクラ３００ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフのむヨーグルト１０００ｇ」（134kcal、たんぱく質6.6g、脂質1.6g、炭水化物23g）などです。