スマイルライフ伊勢志摩産長ひじき１０ｇのカロリー・栄養成分
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この商品
カロリー 推定 139 kcal
P タンパク質 推定 10.6 g
F 脂質 推定 1.3 g
C 炭水化物 推定 56.2 g
食物繊維 推定 56.2g
塩分 推定 3.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/9/16
乾物
2026年9月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計139kcal
タンパク質 10.6g脂質 1.3g炭水化物 56.2g
長ひじき139kcal
1袋 (10g)
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合計240kcalP35F1.8C56
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よくある質問
スマイルライフ伊勢志摩産長ひじき１０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ伊勢志摩産長ひじき１０ｇ」は139kcalです。
スマイルライフ伊勢志摩産長ひじき１０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.6g、脂質1.3g、炭水化物56.2gです。食塩相当量は3.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ライフでスマイルライフ伊勢志摩産長ひじき１０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフ長ひじき２０ｇ」（139kcal、たんぱく質11g、脂質1.3g、炭水化物56g）などです。