スマイルライフ信州そば４５０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計311kcal
タンパク質 12.5g脂質 2.2g炭水化物 60.2g
乾麺311kcal
1食 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（311kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計408kcalP32F3.7C62
合計412kcalP36F2.7C60
合計405kcalP31F3.6C62
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ信州そば４５０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ信州そば４５０ｇ」は311kcalです。
スマイルライフ信州そば４５０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質2.2g、炭水化物60.2gです。食塩相当量は3.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ信州そば４５０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフざるラーメン５食入」（319kcal、たんぱく質12g、脂質1.2g、炭水化物65g）などです。