スマイルライフ醤油ラーメン５食入のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計327kcal
タンパク質 11.6g脂質 3.7g炭水化物 61.4g
中華めん280kcal
1食 (110g)
醤油スープ47kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（327kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計428kcalP36F4.2C62
合計424kcalP31F5.2C63
合計421kcalP30F5.1C63
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ醤油ラーメン５食入のカロリーは？
ライフの「スマイルライフ醤油ラーメン５食入」は327kcalです。
スマイルライフ醤油ラーメン５食入のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.6g、脂質3.7g、炭水化物61.4gです。食塩相当量は7.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ醤油ラーメン５食入と栄養が近いメニューは？
「スマイルライフ味噌ラーメン５食入」（340kcal、たんぱく質12g、脂質3.9g、炭水化物63g）などです。