スマイルライフ北海道産大豆３００ｇのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豆腐料理平均
カロリー 1251 kcal
P タンパク質 106 g
F 脂質 57.0 g
C 炭水化物 84.6 g
糖質 推定 30.0g
食物繊維 推定 54.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（100gあたり）を3倍にして1パック分として算出しました。
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/16
乾物 豆腐料理
2026年9月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1251kcal
タンパク質 106g脂質 57.0g炭水化物 84.6g
大豆1251kcal
1パック (300g)
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合計1492kcalP135F57C115
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よくある質問
スマイルライフ北海道産大豆３００ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ北海道産大豆３００ｇ」は1251kcalです。
スマイルライフ北海道産大豆３００ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質106g、脂質57.0g、炭水化物84.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。