ビオラル有機さつまいもごはんの素のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計109kcal
タンパク質 2.0g脂質 0.2g炭水化物 26.8g
さつまいもごはんの素109kcal
1袋 (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（109kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計210kcalP26F0.7C27
合計241kcalP21F1.0C39
合計203kcalP21F1.6C29
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビオラル有機さつまいもごはんの素のカロリーは？
ライフの「ビオラル有機さつまいもごはんの素」は109kcalです。
ビオラル有機さつまいもごはんの素のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.0g、脂質0.2g、炭水化物26.8gです。食塩相当量は3.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでビオラル有機さつまいもごはんの素と栄養が近いメニューは？
「ビオラルさといも（有機下ゆで野菜）」（104kcal、たんぱく質3.0g、脂質0.2g、炭水化物27g）などです。