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とんかつ まい泉 サンドイッチ

甘い誘惑ハムかつサンド(3切)のカロリー・栄養成分

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ダイエットスコア A 50 筋トレスコア B 44 サンドイッチを全チェーンで比較
2026年9月8日追加
甘い誘惑ハムかつサンド(3切)
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 396 kcal
P タンパク質 10.3 g
F 脂質 23.0 g
C 炭水化物 36.9 g
塩分 2.9g

Kalori
基本無料で使えます

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計396kcal
タンパク質 10.3g脂質 23g炭水化物 36.9g
ハムかつサンド396kcal
1食 (130g)

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よくある質問

甘い誘惑ハムかつサンド(3切)のカロリーは？

とんかつ まい泉の「甘い誘惑ハムかつサンド(3切)」は396kcalです。

甘い誘惑ハムかつサンド(3切)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質10.3g、脂質23.0g、炭水化物36.9gです。食塩相当量は2.9gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

とんかつ まい泉が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。

とんかつ まい泉で甘い誘惑ハムかつサンド(3切)と栄養が近いメニューは？

「メンチかつサンド(3切)」（376kcal、たんぱく質10.6g、脂質20.6g、炭水化物36.9g）などです。

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⚠️ ご利用上の注意

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。