グラースワッフル（チョコレート）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計246kcal
タンパク質 4.4g脂質 10.4g炭水化物 33.7g
ベルギーワッフル120kcal
1個 (50g)
チョコレートアイス126kcal
1カップ (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（246kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計464kcalP8.6F22C58
合計467kcalP8.2F22C60
合計466kcalP8.2F22C58
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
グラースワッフル（チョコレート）のカロリーは？
マネケンの「グラースワッフル（チョコレート）」は246kcalです。
グラースワッフル（チョコレート）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.4g、脂質10.4g、炭水化物33.7gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
マネケンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
グラースワッフル（チョコレート）はマネケンのランキングで何位ですか？
マネケン内のランキングで、高タンパク質5位です。
マネケンでグラースワッフル（チョコレート）と栄養が近いメニューは？
「りんごとベリーワッフル」（231kcal、たんぱく質3.7g、脂質10g、炭水化物31g）などです。