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60 件
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マイカリー食堂の方へ 掲載中の60品のうち3品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更 — 【オリジナルソース】ロースかつオムレツカレー、【オリジナルソース】ロースかつカレー、【オリジナルソース】肉三昧カレー ほか3品
- 価格の変化 — 【オリジナルソース】チキンかつオムレツカレー、【オリジナルソース】チキンかつカレー、【オリジナルソース】ロースかつオムレツカレー ほか9品
マイカリー食堂 カロリー早見表（人気上位24品）
1 品あたりの値。値はマイカリー食堂の公式値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 【オリジナルソース】ロースかつカレー | 1,022 | 29 | 44 | 128 | ¥650 |
| 2 | バターチキンカレー | 1,028 | 28 | 52 | 111 | ¥700 |
| 3 | 【オリジナルソース】チキンかつカレー | 1,053 | 30 | 48 | 126 | ¥630 |
| 4 | 【マイカレーソース】ヒレかつカレー（３枚） | 1,088 | 39 | 41 | 142 | ¥1,000 |
| 5 | 【マイカレーソース】肉三昧カレー | 1,880 | 71 | 105 | 155 | ¥1,250 |
| 6 | 【オリジナルソース】彩り野菜カレー | 675 | 12 | 20 | 117 | ¥660 |
| 7 | ダブルバターチキンカレー | 1,290 | 45 | 72 | 111 | ¥860 |
| 8 | 【マイカレーソース】彩り野菜カレー | 777 | 16 | 25 | 123 | ¥760 |
| 9 | 【オリジナルソース】カキフライカレー | 913 | 16 | 38 | 129 | ¥850 |
| 10 | 【オリジナルソース】エビフライカレー | 885 | 21 | 36 | 123 | ¥820 |
| 11 | 【マイカレーソース】ヒレかつカレー（２枚） | 946 | 31 | 33 | 132 | ¥800 |
| 12 | 【オリジナルソース】タルタルエビフライカレー | 973 | 21 | 44 | 126 | ¥880 |
| 13 | 【マイカレーソース】エビフライカレー | 987 | 25 | 42 | 129 | ¥950 |
| 14 | トマトカレー | 660 | 11 | 18 | 119 | ¥660 |
| 15 | 【オリジナルソース】タルタル海鮮フライ盛り合わせカレー | 1,075 | 21 | 52 | 135 | ¥970 |
| 16 | 【トマトカレーソース】タルタルエビフライカレー | 910 | 21 | 38 | 125 | ¥1,010 |
| 17 | 【マイカレーソース】カキフライカレー | 1,015 | 21 | 44 | 135 | ¥950 |
| 18 | 合い盛りカレーＣセット（マイカレー＆バターチキン） | 1,023 | 25 | 40 | 141 | ¥880 |
| 19 | 【オリジナルソース】彩り野菜チキンカレー | 938 | 29 | 40 | 117 | ¥840 |
| 20 | コカ・コーラ | 158 | 0.0 | 0.0 | 40 | ¥180 |
| 21 | 【マイカレーソース】タルタルエビフライカレー | 1,075 | 26 | 50 | 132 | ¥1,010 |
| 22 | 【マイカレーソース】タルタルカキフライカレー | 1,103 | 22 | 52 | 138 | ¥1,000 |
| 23 | 【マイカレーソース】タルタル海鮮フライ盛り合わせカレー | 1,177 | 26 | 57 | 141 | ¥1,070 |
| 24 | 【オリジナルソース】ヒレかつカレー（２枚） | 844 | 26 | 28 | 126 | ¥700 |
全60品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
目的別に見ると
- 低カロリーランキングの上位：シーザーサラダ（128kcal）、半熟玉子シーザーサラダ（199kcal）、コーンスープ（130kcal） ランキングを見る
- 高タンパクランキングの上位：【マイカレーソース】ヒレかつカレー（２枚）（P 31g）、【オリジナルソース】ヒレかつカレー（２枚）（P 26g）、【オリジナルソース】ヒレかつカレー（３枚）（P 34g） ランキングを見る
- 低糖質ランキングの上位：シーザーサラダ（C 6.8g）、半熟玉子シーザーサラダ（C 7.0g）、マイカリーサラダ（C 8.9g） ランキングを見る
マイカリー食堂の栄養成分まとめ
マイカリー食堂では全60品のメニューを提供しています。全60品のカロリーは66kcal〜1880kcalの範囲で、平均905kcalです。平均タンパク質は25gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは43品、500kcal以下の低カロリーメニューは11品あります。
ジャンル別の内訳: カレー(48品)、ジュース(3品)、サラダ(3品)、アルコール(3品)、丼もの(1品)、スープ(1品)、スムージー(1品)。
よくある質問
Q. マイカリー食堂で一番カロリーが低いメニューは？
マイカリー食堂の最低カロリー商品はマイカリーサラダ（66kcal）です。低カロリーランキングの上位はシーザーサラダ（128kcal）、半熟玉子シーザーサラダ（199kcal）、コーンスープ（130kcal）です。500kcal以下の商品は11品あります。
Q. マイカリー食堂のメニューの平均カロリーは？
マイカリー食堂の全60品の平均カロリーは905kcalです。平均タンパク質は25gです。人気1位の【オリジナルソース】ロースかつカレーは1,022kcalです。
Q. マイカリー食堂でタンパク質が多いメニューは何品ある？
マイカリー食堂にはタンパク質20g以上の商品が43品あります。高タンパクランキングの上位は【マイカレーソース】ヒレかつカレー（２枚）（P 31g）、【オリジナルソース】ヒレかつカレー（２枚）（P 26g）、【オリジナルソース】ヒレかつカレー（３枚）（P 34g）です。
Q. マイカリー食堂のカロリー・栄養成分データの出典は？
マイカリー食堂が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
