半熟玉子シーザーサラダのカロリー・栄養成分
追加
¥350 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 199 kcal
P タンパク質 9.2 g
F 脂質 15.2 g
C 炭水化物 7.0 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 1.1g
推定の根拠
ユーザーから提供された公式の栄養成分表示を主な情報源として使用しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/5/12
サイドメニュー サラダ
2026年5月12日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計199kcal
タンパク質 9.2g脂質 15.2g炭水化物 7g
レタス15kcal
1食 (80g)
半熟玉子75kcal
1個 (50g)
ベーコン60kcal
1食 (20g)
クルトン40kcal
1食 (10g)
シーザードレッシング9kcal
1食 (20g)
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よくある質問
半熟玉子シーザーサラダのカロリーは？
マイカリー食堂の「半熟玉子シーザーサラダ」は199kcalです。
半熟玉子シーザーサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.2g、脂質15.2g、炭水化物7.0gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
マイカリー食堂が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月3日に公式情報で確認しています。
半熟玉子シーザーサラダはマイカリー食堂のランキングで何位ですか？
マイカリー食堂内のランキングで、低カロリー2位です。
マイカリー食堂で半熟玉子シーザーサラダと栄養が近いメニューは？
「シーザーサラダ」（128kcal、たんぱく質3.5g、脂質10.3g、炭水化物6.8g）などです。