【シェア】鴨マリネとキャロットラぺのサラダ(大)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計279kcal
タンパク質 6.1g脂質 24.0g炭水化物 11.6g
鴨マリネ120kcal
1食 (60g)
キャロットラペ159kcal
1食 (180g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（279kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計706kcalP31F28C85
合計706kcalP31F28C85
合計774kcalP30F36C85
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
【シェア】鴨マリネとキャロットラぺのサラダ(大)のカロリーは？
オリーブの丘の「【シェア】鴨マリネとキャロットラぺのサラダ(大)」は279kcalです。
【シェア】鴨マリネとキャロットラぺのサラダ(大)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.1g、脂質24.0g、炭水化物11.6gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オリーブの丘が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
オリーブの丘で【シェア】鴨マリネとキャロットラぺのサラダ(大)と栄養が近いメニューは？
「【シェア】シーザーサラダ(大)」（306kcal、たんぱく質4.8g、脂質28g、炭水化物9.4g）などです。