竹筒鶏つみれのカロリー・栄養成分
追加
¥330 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 180 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 10.0 g
C 炭水化物 推定 5.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
鶏ひき肉を主原料としたつみれの一般的な栄養成分を基に推定しました。
しゃぶしゃぶ温野菜の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/16
お肉 豚肉料理
2026年8月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計180kcal
タンパク質 16g脂質 10g炭水化物 5g
鶏つみれ180kcal
1食 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（180kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計240kcalP19F11C17
合計410kcalP22F12C53
合計220kcalP25F11C5
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
竹筒鶏つみれのカロリーは？
しゃぶしゃぶ温野菜の「竹筒鶏つみれ」は180kcalです。
竹筒鶏つみれのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質10.0g、炭水化物5.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
しゃぶしゃぶ温野菜の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
竹筒鶏つみれはしゃぶしゃぶ温野菜のランキングで何位ですか？
しゃぶしゃぶ温野菜内のランキングで、高タンパク質6位、低カロリー3位です。
しゃぶしゃぶ温野菜で竹筒鶏つみれと栄養が近いメニューは？
「だし巻き玉子の湯葉あんかけ」（190kcal、たんぱく質12.0g、脂質12.0g、炭水化物8.0g）などです。