中華そばのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 480 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 62.0 g
塩分 1.8g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分値を基準に、一般的な中華そばの栄養成分を配分しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/10/1
2026年7月1日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計480kcal
タンパク質 18g脂質 15g炭水化物 62g
中華麺250kcal
1玉 (150g)
醤油スープ150kcal
1杯 (300g)
具材80kcal
1個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・塩分）
おすすめの食べ合わせ
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合計701kcalP43F25C70
合計704kcalP40F27C68
合計756kcalP28F28C92
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よくある質問
中華そばのカロリーは？
大阪王将の「中華そば」は480kcalです。
中華そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質15.0g、炭水化物62.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は大阪王将の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
中華そばは大阪王将のランキングで何位ですか？
大阪王将内のランキングで、高タンパク質7位です。
大阪王将で中華そばと栄養が近いメニューは？
「炎のラーメン」（538kcal、たんぱく質18.0g、脂質12.0g、炭水化物65.0g）などです。