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牛蒡のポタージュときのこのソテーのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計123kcal
タンパク質 2.7g脂質 9.4g炭水化物 7.4g
牛蒡のポタージュ123kcal
1杯 (180g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(123kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計697kcalP32F25C87
合計616kcalP32F30C54
合計483kcalP26F26C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
牛蒡のポタージュときのこのソテーのカロリーは?
ベーカリーレストランサンマルクの「牛蒡のポタージュときのこのソテー」は123kcalです。
牛蒡のポタージュときのこのソテーのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質2.7g、脂質9.4g、炭水化物7.4gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
ベーカリーレストランサンマルクが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ベーカリーレストランサンマルクで牛蒡のポタージュときのこのソテーと栄養が近いメニューは?
「とうもろこしと玉ねぎのポタージュ」(129kcal、たんぱく質2.8g、脂質7.1g、炭水化物14g)などです。
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