やみつき塩キャベツのカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 推定 120 kcal
P タンパク質 推定 1.6 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 7.0 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
居酒屋の定番メニューである塩キャベツの一般的な分量と、ごま油ベースの塩だれのカロリーを基に推定しました。
赤からの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
サラダ サラダ
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計120kcal
タンパク質 1.6g脂質 9.2g炭水化物 7g
キャベツ30kcal
1人前 (120g)
塩だれ（ごま油ベース）90kcal
1人前 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（120kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計300kcalP30F15C10
合計320kcalP19F18C19
合計330kcalP22F21C11
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
やみつき塩キャベツのカロリーは？
赤からの「やみつき塩キャベツ」は120kcalです。
やみつき塩キャベツのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.6g、脂質9.2g、炭水化物7.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤からでやみつき塩キャベツと栄養が近いメニューは？
「白きゅう」（104kcal、たんぱく質1.3g、脂質9.1g、炭水化物3.5g）などです。