成城石井 おさかなスナック パリッと玉子ガニ 70gのカロリー・栄養成分
追加
¥518 税込
この商品 スナック平均
カロリー 推定 310 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 25.0 g
糖質 推定 20.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
類似の海鮮スナックの成分を参考に推定しました
成城石井の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/16
昆布・いか・海鮮 スナック
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計310kcal
タンパク質 25.0g脂質 12.0g炭水化物 25.0g
玉子ガニ310kcal
1パック (70g)
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この商品（310kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計365kcalP29F12C36
合計390kcalP30F13C40
合計330kcalP27F12C27
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よくある質問
成城石井 おさかなスナック パリッと玉子ガニ 70gのカロリーは？
成城石井の「成城石井 おさかなスナック パリッと玉子ガニ 70g」は310kcalです。
成城石井 おさかなスナック パリッと玉子ガニ 70gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質12.0g、炭水化物25.0gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
成城石井の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
成城石井で成城石井 おさかなスナック パリッと玉子ガニ 70gと栄養が近いメニューは？
「成城石井自家製 冷製ザクザクナッツのよだれ鶏 【300kcal以下】 1食」（280kcal、たんぱく質25g、脂質15g、炭水化物8.0g）などです。