成城石井自家製 ギリシャフェタチーズとセミドライトマトマリネ 1個のカロリー・栄養成分
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¥646 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 560 kcal
P タンパク質 推定 7.5 g
F 脂質 推定 50.5 g
C 炭水化物 推定 19.0 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 5.8g
推定の根拠
原材料の構成比と一般的なオリーブマリネの栄養成分を基に推定しました。
成城石井の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/18
洋食 サラダ
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計560kcal
タンパク質 7.5g脂質 50.5g炭水化物 19.0g
オリーブ240kcal
1パック (160g)
セミドライトマト60kcal
1パック (40g)
フェタチーズ80kcal
1パック (30g)
オリーブオイル180kcal
1パック (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（560kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1190kcalP53F60C109
合計1610kcalP38F54C229
合計864kcalP49F54C47
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
成城石井自家製 ギリシャフェタチーズとセミドライトマトマリネ 1個のカロリーは？
成城石井の「成城石井自家製 ギリシャフェタチーズとセミドライトマトマリネ 1個」は560kcalです。
成城石井自家製 ギリシャフェタチーズとセミドライトマトマリネ 1個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.5g、脂質50.5g、炭水化物19.0gです。食塩相当量は5.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
成城石井の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
成城石井で成城石井自家製 ギリシャフェタチーズとセミドライトマトマリネ 1個と栄養が近いメニューは？
「成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ 90g」（580kcal、たんぱく質15g、脂質52g、炭水化物15g）などです。