うずら玉子フライのカロリー・栄養成分
追加
¥473 税込
この商品 卵料理平均
カロリー 推定 180 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 10.0 g
塩分 推定 0.5g
推定の根拠
一般的なうずらフライのカロリーを基に推定
世界の山ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/15
串揚げ 卵料理
2026年8月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計180kcal
タンパク質 6g脂質 12g炭水化物 10g
うずら玉子フライ180kcal
2本 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（180kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計310kcalP30F15C11
合計380kcalP31F20C15
合計380kcalP31F20C12
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
うずら玉子フライのカロリーは？
世界の山ちゃんの「うずら玉子フライ」は180kcalです。
うずら玉子フライのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.0g、脂質12.0g、炭水化物10.0gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
世界の山ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
世界の山ちゃんでうずら玉子フライと栄養が近いメニューは？
「みそうずら玉子フライ」（200kcal、たんぱく質6.5g、脂質12.5g、炭水化物13.5g）などです。