イカ一夜干しのカロリー・栄養成分
追加
¥748 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 2.0 g
糖質 推定 1.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
イカの一夜干しの一般的な栄養成分を基に推定
世界の山ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/15
逸品 海鮮料理
2026年8月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計200kcal
タンパク質 25g脂質 8g炭水化物 2g
イカ200kcal
1人前 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計310kcalP27F8C27
合計300kcalP26F8C24
合計350kcalP25F8C17
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
イカ一夜干しのカロリーは？
世界の山ちゃんの「イカ一夜干し」は200kcalです。
イカ一夜干しのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質8.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
世界の山ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
イカ一夜干しは世界の山ちゃんのランキングで何位ですか？
世界の山ちゃん内のランキングで、高タンパク質3位、低カロリー2位です。
世界の山ちゃんでイカ一夜干しと栄養が近いメニューは？
「砂肝唐揚げ」（200kcal、たんぱく質25.0g、脂質8.0g、炭水化物5.0g）などです。