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18 件
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シェーキーズの方へ 掲載中の18品はすべて AI による推定値です。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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シェーキーズ カロリー早見表（人気上位18品）
1 品あたりの値。値はすべて AI の推定値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | フライドポテト | 450 | 4.0 | 25 | 50 | — |
| 2 | シーフードピザ | 580 | 27 | 16 | 70 | — |
| 3 | テリヤキチキンのピザ | 800 | 35 | 22 | 110 | — |
| 4 | チョコバナナのデザートピザ | 800 | 18 | 18 | 145 | — |
| 5 | カレー | 520 | 9.0 | 13 | 90 | — |
| 6 | ピザ・アメリカーナ | 850 | 35 | 25 | 120 | — |
| 7 | ダブルチーズ | 950 | 40 | 45 | 90 | — |
| 8 | サラダバー | 50 | 2.0 | 0.5 | 10 | — |
| 9 | ハワイアン | 600 | 27 | 17 | 85 | — |
| 10 | ペパロニ | 1,100 | 40 | 47 | 125 | — |
| 11 | スイートポテト＆カスタード | 950 | 20 | 25 | 160 | — |
| 12 | バーベキューチキン | 950 | 50 | 35 | 105 | — |
| 13 | バーガーピザ | 660 | 30 | 23 | 80 | — |
| 14 | パスタ | 470 | 18 | 16 | 60 | — |
| 15 | マヨネーズコーン | 1,170 | 33 | 54 | 137 | — |
| 16 | レトロ ザ ミックス | 900 | 40 | 35 | 105 | — |
| 17 | ドリンクバー | 50 | 1.0 | 1.0 | 10 | — |
| 18 | ピザ・アメリカーナシェーキーズのポテトとベーコンの旨みが特徴の、食べ応えのあるピザ。 | 850 | 35 | 25 | 120 | — |
全18品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
シェーキーズの栄養成分まとめ
シェーキーズでは全18品のメニューを提供しています。全18品のカロリーは50kcal〜1170kcalの範囲で、平均706kcalです。平均タンパク質は26gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは12品、500kcal以下の低カロリーメニューは4品あります。
ジャンル別の内訳: ピザ(13品)、カレー(1品)、サラダ(1品)、コーヒー(1品)、パスタ(1品)、スナック(1品)。
よくある質問
Q. シェーキーズで一番カロリーが低いメニューは？
シェーキーズの最低カロリー商品はサラダバー（50kcal）です。低カロリーランキングの上位はパスタ（470kcal）、フライドポテト（450kcal）、カレー（520kcal）です。500kcal以下の商品は4品あります。
Q. シェーキーズのメニューの平均カロリーは？
シェーキーズの全18品の平均カロリーは706kcalです。平均タンパク質は26gです。人気1位のフライドポテトは450kcalです。
Q. シェーキーズでタンパク質が多いメニューは何品ある？
シェーキーズにはタンパク質20g以上の商品が12品あります。高タンパクランキングの上位はシーフードピザ（P 27g）、ハワイアン（P 27g）、バーガーピザ（P 30g）です。
Q. シェーキーズのカロリー・栄養成分データの出典は？
シェーキーズが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
