天ざるそばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 510 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 16.0 g
C 炭水化物 推定 75.0 g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
一般的な天ざるそばの栄養成分から推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/29
2026年6月29日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計510kcal
タンパク質 15g脂質 16g炭水化物 75g
そば260kcal
1玉 (200g)
天ぷら盛り合わせ250kcal
1人前 (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（510kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計630kcalP28F23C75
合計570kcalP23F19C76
合計630kcalP23F21C85
