鍋やきうどんのカロリー・栄養成分
追加
¥890 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 520 kcal
P タンパク質 推定 27.0 g
F 脂質 推定 16.0 g
C 炭水化物 推定 66.5 g
糖質 推定 62.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 推定 5.5g
推定根拠
一般的な鍋焼きうどんの構成要素(うどん、天ぷら、鶏肉、卵、野菜)を基に、外食の標準的なポーションで算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/17
そば 麺類 ↗
2026年7月17日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計520kcal
タンパク質 27g脂質 16g炭水化物 66.5g
うどん195kcal
1玉 (230g)
だしスープ24kcal
1杯 (300g)
海老天ぷら73kcal
1本 (30g)
鶏肉146kcal
3個 (120g)
卵65kcal
1個 (50g)
その他具材16kcal
1食 (45g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(520kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計555kcalP32F16C70
合計525kcalP27F16C68
合計520kcalP27F16C68










