おろしポン酢チキンカツ定食のカロリー・栄養成分
追加
¥1,045 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 960 kcal
P タンパク質 推定 36.2 g
F 脂質 推定 29.9 g
C 炭水化物 推定 132.0 g
糖質 推定 120.0g
食物繊維 推定 12.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
写真の定食構成（チキンカツ、キャベツ、ポテトサラダ、ご飯、味噌汁）を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/28
チキンカツ 定食 ↗
2026年9月28日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計960kcal
タンパク質 36.2g脂質 29.9g炭水化物 132g
チキンカツ380kcal
1枚 (150g)
おろしポン酢30kcal
1食 (80g)
白米400kcal
1杯 (250g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
付け合わせ120kcal
1食 (180g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（960kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1200kcalP69F40C132
合計1093kcalP60F31C136
合計1210kcalP61F42C140
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おろしポン酢チキンカツ定食のカロリーは？
鳥良商店の「おろしポン酢チキンカツ定食」は960kcalです。
おろしポン酢チキンカツ定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質36.2g、脂質29.9g、炭水化物132.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鳥良商店の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
おろしポン酢チキンカツ定食は鳥良商店のランキングで何位ですか？
鳥良商店内のランキングで、高タンパク質10位、バランス3位です。
鳥良商店でおろしポン酢チキンカツ定食と栄養が近いメニューは？
「玉子たっぷりタルタルソースチキンカツ定食」（975kcal、たんぱく質35.3g、脂質32.9g、炭水化物125.5g）などです。