天おろしのおうどん（温・冷）のカロリー・栄養成分
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¥1,780 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 645 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 23.0 g
C 炭水化物 推定 92.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 12.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
天ぷら盛り合わせと大根おろし付きのうどんセットとして、標準的な天ぷら定食の構成を参考に推定しました。
つるとんたんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/20
おうどん 麺類
2026年8月20日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計645kcal
タンパク質 16.0g脂質 23.0g炭水化物 92.0g
うどん264kcal
1玉 (250g)
大根おろし・薬味20kcal
1個 (60g)
天ぷら盛り合わせ356kcal
1人前 (150g)
つゆ5kcal
0.3カップ (15g)
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合計746kcalP40F24C92
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よくある質問
天おろしのおうどん（温・冷）のカロリーは？
つるとんたんの「天おろしのおうどん（温・冷）」は645kcalです。
天おろしのおうどん（温・冷）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質23.0g、炭水化物92.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
つるとんたんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
つるとんたんで天おろしのおうどん（温・冷）と栄養が近いメニューは？
「天ざるのおうどん」（655kcal、たんぱく質16g、脂質26g、炭水化物89g）などです。