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青菜とベーコンのペペロンチーノのカロリー・栄養成分
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この商品 パスタ平均
カロリー 665 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 23.2 g
C 炭水化物 推定 92.5 g
糖質 推定 88.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 3.2g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分データに基づいています。パスタの1食分は茹で上がり重量250gと推定しました。脂質はオリーブオイルとベーコンから算出、塩分は3.2gとして計算しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/14
パスタ パスタ ↗
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計665kcal
タンパク質 17g脂質 23.2g炭水化物 92.5g
スパゲッティ451kcal
1食 (250g)
ベーコン90kcal
1食 (30g)
青菜15kcal
1食 (50g)
ガーリックオイル109kcal
1食 (20g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（665kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計785kcalP35F28C94
合計846kcalP31F31C104
合計999kcalP32F34C136
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
青菜とベーコンのペペロンチーノのカロリーは？
グラッチェガーデンズの「青菜とベーコンのペペロンチーノ」は665kcalです。
青菜とベーコンのペペロンチーノのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質23.2g、炭水化物92.5gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はグラッチェガーデンズの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
グラッチェガーデンズで青菜とベーコンのペペロンチーノと栄養が近いメニューは？
「（大辛）ベーコンと唐辛子のアラビアータスパゲッティ」（681kcal、たんぱく質19.0g、脂質25.0g、炭水化物90.5g）などです。
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