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プチ小海老のドリアのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 330 kcal
P タンパク質 推定 14.5 g
F 脂質 推定 10.8 g
C 炭水化物 推定 43.0 g
糖質 推定 40.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 1.9g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分データを基に、白米、ベシャメルソース、エビ、チーズを使用した一般的な小盛りドリアの構成に合わせて調整しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/6/14
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
前菜・おつまみ 丼もの
2026年6月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計330kcal
タンパク質 14.5g脂質 10.8g炭水化物 43.0g
白米106kcal
0.5食 (100g)
ホワイトソース106kcal
1食 (60g)
小海老40kcal
1食 (30g)
チーズ79kcal
1食 (20g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー） — 2026年6月26日以降に表示していた値を訂正
おすすめの食べ合わせ
この商品（330kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計449kcalP33F16C44
合計509kcalP28F19C55
合計456kcalP21F15C59
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
プチ小海老のドリアのカロリーは？
グラッチェガーデンズの「プチ小海老のドリア」は330kcalです。
プチ小海老のドリアのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.5g、脂質10.8g、炭水化物43.0gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はグラッチェガーデンズの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
プチ小海老のドリアはグラッチェガーデンズのランキングで何位ですか？
グラッチェガーデンズ内のランキングで、高タンパク質7位です。
グラッチェガーデンズでプチ小海老のドリアと栄養が近いメニューは？
「具材たっぷり自家製ミネストローネスープ（Ｌ）」（324kcal、たんぱく質10g、脂質8.0g、炭水化物52g）などです。
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