本まぐろねぎとろ巻のカロリー・栄養成分
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¥790 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 360 kcal
P タンパク質 推定 14.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 48.0 g
糖質 推定 46.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
上質な本マグロのネギトロ巻き4個分を基に推定しました。通常のネギトロよりも脂の乗ったマグロを使用しているため、脂質とカロリー密度が高くなっています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計360kcal
タンパク質 14g脂質 12g炭水化物 48g
ねぎとろ巻360kcal
4切れ (180g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（360kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計450kcalP31F13C51
合計450kcalP31F13C52
合計522kcalP44F15C51
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
本まぐろねぎとろ巻のカロリーは？
にぎり長次郎の「本まぐろねぎとろ巻」は360kcalです。
本まぐろねぎとろ巻のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.0g、脂質12.0g、炭水化物48.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
本まぐろねぎとろ巻はにぎり長次郎のランキングで何位ですか？
にぎり長次郎内のランキングで、バランス8位です。
にぎり長次郎で本まぐろねぎとろ巻と栄養が近いメニューは？
「サーモンアボカド巻」（372kcal、たんぱく質14.8g、脂質15.2g、炭水化物43.2g）などです。