たこ刺しのカロリー・栄養成分
追加
¥730 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 90 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 1.0 g
C 炭水化物 推定 3.0 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
茹でたタコ80g（標準的な刺身の盛り合わせ分）と醤油0.5杯分を基に推定しました。タコは高タンパク・低脂質です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/13
寿司 魚料理 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計90kcal
タンパク質 17g脂質 1g炭水化物 3g
茹でタコ86kcal
8切れ (80g)
醤油4kcal
0.5大さじ (8g)
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おすすめの食べ合わせ
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