一日分の緑黄色野菜が摂れるドリアのカロリー・栄養成分
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¥989 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 619 kcal
P タンパク質 推定 17.8 g
F 脂質 推定 23.9 g
C 炭水化物 推定 94.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 3.3g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をベースに、ドリアの構成要素（米、ソース、チーズ、野菜）を分解して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/1
ドリア／グラタン 丼もの ↗
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計619kcal
タンパク質 17.8g脂質 23.9g炭水化物 94g
白米220kcal
0.8杯 (150g)
ホワイトソース122kcal
0.5カップ (100g)
チーズ135kcal
1個 (30g)
緑黄色野菜142kcal
1個 (140g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
- 価格の変化
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