からし高菜のカロリー・栄養成分
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この商品 その他平均
カロリー 24 kcal
P タンパク質 推定 0.8 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 4.2 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 2.2g
塩分 1.1g
推定の根拠
からし高菜の標準的なサイドメニュー分量に関する公式栄養データに基づいています。
山内農場の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計24kcal
タンパク質 0.8g脂質 0.5g炭水化物 4.2g
からし高菜24kcal
1パック (30g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（24kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計162kcalP21F2C14
合計174kcalP28F4C7
合計106kcalP23F2C7
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
からし高菜のカロリーは？
山内農場の「からし高菜」は24kcalです。
からし高菜のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.8g、脂質0.5g、炭水化物4.2gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は山内農場の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
山内農場でからし高菜と栄養が近いメニューは？
「キャベツ」（23kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.2g、炭水化物5.0g）などです。