エリンギ焼きのカロリー・栄養成分
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¥319 税込
この商品 その他平均
カロリー 推定 20 kcal
P タンパク質 推定 1.6 g
F 脂質 推定 0.2 g
C 炭水化物 推定 7.0 g
糖質 推定 1.0g
食物繊維 推定 6.0g
推定の根拠
エリンギ（生）80g（中サイズ約2本分）の標準的な栄養成分に基づき推定しました。焼く前の生の状態のため、油や調味料は含んでいません。
安楽亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/22
焼き野菜 その他
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計20kcal
タンパク質 1.6g脂質 0.2g炭水化物 7.0g
エリンギ20kcal
2本 (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（20kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計150kcalP29F2.0C7.3
合計67kcalP12F0.5C7.4
合計204kcalP16F7.8C22
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
エリンギ焼きのカロリーは？
安楽亭の「エリンギ焼き」は20kcalです。
エリンギ焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.6g、脂質0.2g、炭水化物7.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
安楽亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
安楽亭でエリンギ焼きと栄養が近いメニューは？
「ピーマン焼き」（28kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.4g、炭水化物6.0g）などです。