エリンギ焼きのカロリー・栄養成分
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¥374 税込
この商品 その他平均
カロリー 推定 20 kcal
P タンパク質 推定 1.6 g
F 脂質 推定 0.2 g
C 炭水化物 推定 7.0 g
糖質 推定 1.0g
食物繊維 推定 6.0g
推定根拠
エリンギ（生）80g（中サイズ約2本分）の標準的な栄養成分に基づき推定しました。焼く前の生の状態のため、油や調味料は含んでいません。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/22
焼き野菜 その他 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計20kcal
タンパク質 1.6g脂質 0.2g炭水化物 7g
エリンギ20kcal
2本 (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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