タルタル南蛮から揚げ定食 (特盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1808kcal
タンパク質 62.9g脂質 111.7g炭水化物 140.5g
白米556kcal
1杯 (350g)
鶏唐揚げ993kcal
4個 (300g)
タルタルソース209kcal
3大さじ (45g)
千切りキャベツ20kcal
1食 (80g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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合計2772kcalP140F181C156
合計2839kcalP120F159C243
合計2713kcalP98F143C259
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よくある質問
タルタル南蛮から揚げ定食 (特盛)のカロリーは？
吉野家の「タルタル南蛮から揚げ定食 (特盛)」は1808kcalです。
タルタル南蛮から揚げ定食 (特盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質62.9g、脂質111.7g、炭水化物140.5gです。食塩相当量は8.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
吉野家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
吉野家でタルタル南蛮から揚げ定食 (特盛)と栄養が近いメニューは？
「タルタル南蛮から揚げ定食 (大盛)」（1618kcal、たんぱく質54.1g、脂質97.6g、炭水化物133.6g）などです。