料理 · 軽食
ホットドッグのカロリー・栄養成分
AI
AIで生成したイメージです
カロリー 推定 340 kcal
P タンパク質 推定 11.2 g
F 脂質 推定 17.0 g
C 炭水化物 推定 32.0 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.1g
推定の根拠
一般的なファストフードのホットドッグのサイズ（総重量約125g）を基に推定しました。カロリーは標準的なバンズ（140kcal）とポークソーセージ（180kcal）に調味料を加えて算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/4/21
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計340kcal
タンパク質 11.2g脂質 17g炭水化物 32g
ホットドッグ用パン140kcal
1個 (50g)
ソーセージ180kcal
1本 (60g)
ケチャップ・マスタード20kcal
1大さじ (15g)
ホットドッグと栄養が近いお店のメニュー
ほかの料理のカロリー
よくある質問
ホットドッグ1人前のカロリーは？
一般的な1人前（約125g）で約340kcalです。たんぱく質11.2g・脂質17g・炭水化物32gが目安です（一般的なレシピを想定したAIによる推定値）。
ケチャップ・マスタードを半分にするとカロリーはどれくらい？
ケチャップ・マスタードを半分にすると約330kcalになります。このページの「食材の内訳から栄養を試算」でほかの食材の量も変えて試算できます。
ホットドッグと栄養が近いお店のメニューは？
栄養バランスが近いメニューを10品掲載しています。中でもカロリーが低いのは鼎泰豐の「蟹みそ入り小籠包」（318kcal）です。
ホットドッグのカロリーはどうやって出していますか？
一般的なレシピと盛り付け量を想定し、食材ごとの量と栄養をAIで推定して合計しています。お店や家庭の作り方・量で変わるため、外食の場合は各店のメニューページの値もあわせてご確認ください。
栄養値は一般的なレシピを想定したAIによる推定値で、特定のお店の商品の値ではありません。