料理 · パスタ
ナポリタンのカロリー・栄養成分
AI
AIで生成したイメージです
カロリー 推定 570 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 23.0 g
C 炭水化物 推定 74.0 g
糖質 推定 68.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
カフェスタイルの標準的なナポリタンの分量です。茹でたパスタ250gと、一般的なケチャップベースのソースおよび加工肉の量を基に計算しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/4/21
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計570kcal
タンパク質 17g脂質 23g炭水化物 74g
スパゲッティ450kcal
1食 (250g)
具材（ソーセージ・野菜）120kcal
1食 (90g)
ナポリタンと栄養が近いお店のメニュー
ほかの料理のカロリー
よくある質問
ナポリタン1人前のカロリーは？
一般的な1人前（約340g）で約570kcalです。たんぱく質17g・脂質23g・炭水化物74gが目安です（一般的なレシピを想定したAIによる推定値）。
スパゲッティを半分にするとカロリーはどれくらい？
スパゲッティを半分にすると約345kcalになります。このページの「食材の内訳から栄養を試算」でほかの食材の量も変えて試算できます。
ナポリタンと栄養が近いお店のメニューは？
栄養バランスが近いメニューを10品掲載しています。中でもカロリーが低いのはイタリアントマトの「モッツァレラチーズのトマトクリームソース」（516kcal）です。
ナポリタンのカロリーはどうやって出していますか？
一般的なレシピと盛り付け量を想定し、食材ごとの量と栄養をAIで推定して合計しています。お店や家庭の作り方・量で変わるため、外食の場合は各店のメニューページの値もあわせてご確認ください。
栄養値は一般的なレシピを想定したAIによる推定値で、特定のお店の商品の値ではありません。