山盛り大根サラダのカロリー・栄養成分
追加
¥750 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 2.7 g
F 脂質 推定 12.4 g
C 炭水化物 推定 20.0 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
山盛りの大根を主成分とし、ドレッシングとトッピングの油分を考慮して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/14
その他料理・甘味 サラダ
2026年8月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計200kcal
タンパク質 2.7g脂質 12.4g炭水化物 20g
大根45kcal
1食 (250g)
きゅうり・人参10kcal
1食 (50g)
フライドオニオン55kcal
1食 (10g)
ドレッシング90kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計760kcalP35F30C80
合計450kcalP23F22C40
合計900kcalP33F32C115
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
山盛り大根サラダのカロリーは？
あじへいの「山盛り大根サラダ」は200kcalです。
山盛り大根サラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.7g、脂質12.4g、炭水化物20.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
あじへいの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
山盛り大根サラダはあじへいのランキングで何位ですか？
あじへい内のランキングで、低カロリー2位です。
あじへいで山盛り大根サラダと栄養が近いメニューは？
「ソフトアイスクリーム」（220kcal、たんぱく質3.0g、脂質8.0g、炭水化物30.0g）などです。