にぎり寿司3貫のカロリー・栄養成分
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この商品 寿司平均
カロリー 推定 180 kcal
P タンパク質 推定 9.0 g
F 脂質 推定 1.5 g
C 炭水化物 推定 30.0 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
一般的な握り寿司1貫あたりの栄養価を基に3貫分として算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 60%
推定日: 2026/8/9
2026年8月9日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計180kcal
タンパク質 9g脂質 1.5g炭水化物 30g
握り寿司180kcal
3個 (105g)
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合計378kcalP29F11C36
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よくある質問
にぎり寿司3貫のカロリーは？
味の民芸の「にぎり寿司3貫」は180kcalです。
にぎり寿司3貫のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.0g、脂質1.5g、炭水化物30.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
味の民芸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
にぎり寿司3貫は味の民芸のランキングで何位ですか？
味の民芸内のランキングで、低カロリー6位です。
味の民芸でにぎり寿司3貫と栄養が近いメニューは？
「おこさまうどん（単品）」（160kcal、たんぱく質5.5g、脂質0.5g、炭水化物33.5g）などです。